こんにちは、高津和彦です。
毎回、ベストスピーカー/ベストプレゼンセミナーに多くの方が参加し、
問題点を提示してくださいます。最近多い改善したい悩みについて、
今回のメルマガで分析的にお答えしますね。
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「アタマ真っ白になってしまうんです、人前で突然…。」
この頃、講座の中で「自身の話し方の問題点は？」でよく出てくる話。
「そりゃすぐ真っ黒に染めなきゃいけないよ〜」って、
僕は切り返すんだが（笑）。
それはさておき。
この事象に対する分析：
1）真っ白になる状況
話の句切れ目で、また途中でも、何かのきっかけで次に話す内容が
全く浮かばなくなる。
そして、自分の想定外以上の時間の間が開いてしまう。
それは、いつでもどこでも、きっかけはあなたでも、あなた以外の
人/モノ/音/状況でも、瞬間的に襲ってくる。
2）真っ白になる心理状態
次に、自己想定時間内に新たなトピックを見出せなきゃいけないのに
浮かんでこない。
それは、突然の状況：強 ＞ 次の対処：弱
言い換えると、パニック度、大 ＞ 心の平静度、小
3）真っ白に対する対策
真っ白状態は、絶対いつか起こってくる。それ自体を避けることは無理。
要は、その時にどうするかだ。
A：自己想定時間内（早いうちに）に次のトピックに行く。
B：自己想定時間外であっても(長い間ができても）、動じない。
C：何も浮かばなくても次の対策をとる。「ここまでよろしいか？」、
「次、何話しましょうか？」、「もう終わっていいですか？」など
真っ白になりやすい人は、自己の心、落ち着き想定時間が短い
（早く次を言わなければと思う）。
真っ白にならない人は、B、Cが出来ている。
だから、何とでもなるという平静な気でいつもいられるんだ。
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結論： 心を鍛えよう。動じないようにしよう。どんな状況でも。
そう、アタマの外部―髪の問題じゃなくって、アタマの内部―脳の問題、
即ち、イコール心の問題なんだ。
たぶん、頭の中にはいろんな知識、経験が詰まってる。
それを取り出せない心の問題なんだ。
最後に、大事なアドバイス。
それは、真っ白になった時こそ、誰かの目を見る。強く見る。
決して天井を見ない。目を、人のいないところへ逸らさない。
それこそが、「あ、この人は自分の話すことに意識を切らさず集中してるんだ」
って思われる要素。
でなけりゃ、「あ、真っ白になってるわ〜、かわいそ〜」って思われてしまう。
目をそらすかそらさないか、それが素人とプロの違いです。
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